Берберин: пайдасы, қоспалары, жанама әсерлері, мөлшері және т.б.

Берберин немесе берберин гидрохлориді көптеген өсімдіктерде кездесетін қосылыс. Ол қант диабеті, жоғары холестерин және жоғары қан қысымы сияқты ауруларды емдеуге көмектеседі. Дегенмен, жанама әсерлеріне асқазанның бұзылуы және жүрек айнуы кіруі мүмкін.
Берберин мыңдаған жылдар бойы дәстүрлі қытай және аюрведиялық медицинаның бөлігі болып келеді. Ол денеде әртүрлі жолдармен әрекет етеді және дене жасушаларында өзгерістер тудыруы мүмкін.
Берберинді зерттеу оның қант диабеті, семіздік және жүрек аурулары сияқты әртүрлі метаболикалық ауруларды емдеуі мүмкін екенін көрсетеді. Сондай-ақ, ол ішек денсаулығын жақсартуы мүмкін.
Берберин қауіпсіз болып көрінгенімен және жанама әсерлері аз болса да, оны қабылдамас бұрын дәрігермен кеңесу керек.
Берберин тиімді бактерияға қарсы агент болуы мүмкін. 2022 жылы жүргізілген зерттеу бербериннің алтын түсті стафилококктың өсуін тежеуге көмектесетінін анықтады.
Тағы бір зерттеу бербериннің кейбір бактериялардың ДНҚ-сы мен ақуыздарына зиян келтіруі мүмкін екенін анықтады.
Зерттеулер көрсеткендей, бербериннің қабынуға қарсы қасиеттері бар, яғни ол қант диабетін және қабынумен байланысты басқа ауруларды емдеуге көмектеседі.
Зерттеулер бербериннің қант диабетін емдеуде пайдалы болуы мүмкін екенін көрсетеді. Зерттеулер оның келесілерге оң әсер етуі мүмкін екенін көрсетті:
Сол талдау берберин мен қандағы қантты төмендететін препараттың үйлесімі екі препаратты жеке қабылдауға қарағанда тиімдірек екенін көрсетті.
2014 жылы жүргізілген зерттеуге сәйкес, берберин қант диабетін емдеудің әлеуетті құралы ретінде, әсіресе жүрек ауруы, бауыр жеткіліксіздігі немесе бүйрек проблемаларына байланысты қолданыстағы қант диабетіне қарсы дәрілерді қабылдай алмайтын адамдар үшін перспективалы болып табылады.
Әдебиетке жасалған тағы бір шолуда бербериннің өмір салтын өзгертумен бірге қолданылуы қандағы қант деңгейін өмір салтын өзгертуге қарағанда көбірек төмендеткені анықталды.
Берберин AMP-белсендірілген ақуыз киназасын белсендіретін сияқты, бұл организмнің қандағы қантты пайдалануын реттеуге көмектеседі. Зерттеушілер бұл белсендіру қант диабетін және семіздік пен жоғары холестерин сияқты денсаулыққа байланысты мәселелерді емдеуге көмектеседі деп санайды.
2020 жылғы тағы бір мета-талдау бауыр ферменттерінің белсенділігінің айтарлықтай артуынсыз дене салмағы мен метаболикалық параметрлердің жақсарғанын көрсетті.
Дегенмен, ғалымдар бербериннің қауіпсіздігі мен тиімділігін толық анықтау үшін үлкенірек, қос соқыр зерттеулер жүргізуі керек.
Қант диабетіне берберин қабылдамас бұрын дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Ол барлығына бірдей жарамсыз болуы мүмкін және басқа дәрі-дәрмектермен әрекеттесуі мүмкін.
Холестерин мен төмен тығыздықты липопротеин (LDL) триглицеридтерінің жоғары деңгейі жүрек ауруы мен инсульт қаупін арттыруы мүмкін.
Кейбір дәлелдер бербериннің LDL холестерині мен триглицеридтерді төмендетуге көмектесетінін көрсетеді. Бір шолуға сәйкес, жануарлар мен адамдарға жүргізілген зерттеулер бербериннің холестеринді төмендететінін көрсетеді.
Бұл «жаман» холестеринді (LDL) төмендетуге және «жақсы» холестеринді (HDL) арттыруға көмектеседі.
Әдебиеттерге шолу көрсеткендей, бербериннің өмір салтын өзгертумен бірге қолданылуы өмір салтын өзгертуге қарағанда жоғары холестеринді емдеуде тиімдірек.
Зерттеушілер бербериннің холестеринді төмендететін дәрілерге ұқсас жанама әсерлер тудырмай әрекет етуі мүмкін деп санайды.
Әдебиеттерге шолу жасау бербериннің қан қысымын төмендететін дәрілермен бірге қолданғанда өзіндік қолданылуына қарағанда тиімдірек екенін көрсетті.
Сонымен қатар, егеуқұйрықтарға жүргізілген зерттеулердің нәтижелері бербериннің жоғары қан қысымының басталуын кешіктіруі және жоғары қан қысымы пайда болған кезде оның ауырлығын төмендетуге көмектесетінін көрсетеді.
Бір шолуда 3 ай бойы күніне екі рет 750 миллиграмм (мг) бөріқарақат қабылдаған адамдардың салмағының айтарлықтай төмендегені туралы хабарланған. Бөріқарақат - құрамында көп мөлшерде берберин бар өсімдік.
Сонымен қатар, қос соқыр зерттеу күніне үш рет 200 мг бөріқарақат қабылдайтын метаболикалық синдромы бар адамдардың дене салмағының индексі төмен екенін анықтады.
Тағы бір зерттеу жүргізген топ бербериннің қоңыр май тінін белсендіруі мүмкін екенін атап өтті. Бұл тін ағзаға тағамды дене қызуына айналдыруға көмектеседі, ал белсенділіктің артуы семіздік пен метаболикалық синдромды емдеуге көмектеседі.
Кейбір зерттеулер бербериннің дәрігерлер көбінесе 2 типті қант диабетін емдеу үшін тағайындайтын метформин препаратына ұқсас әсер ететінін көрсетеді. Шын мәнінде, берберин ішек бактерияларын өзгерту қабілетіне ие болуы мүмкін, бұл семіздік пен қант диабетін емдеуге көмектеседі.
Поликистозды аналық без синдромы (ПАСС) әйелдерде белгілі бір еркек гормондарының деңгейі жоғары болған кезде пайда болады. Бұл синдром - бедеулікке және басқа да денсаулыққа қатысты мәселелерге әкелуі мүмкін гормоналды және метаболикалық теңгерімсіздік.
Поликистозды аналық без синдромы берберин шешуге көмектесетін көптеген мәселелермен байланысты. Мысалы, поликистозды аналық без синдромымен ауыратын адамдарда мыналар болуы мүмкін:
Дәрігерлер кейде поликистозды аналық без синдромын емдеу үшін қант диабетіне қарсы дәрі - метформинді тағайындайды. Бербериннің метформинге ұқсас әсері болғандықтан, ол поликистозды аналық без синдромын емдеудің жақсы нұсқасы болуы мүмкін.
Жүйелі шолу бербериннің инсулинге төзімділігі бар поликистозды аналық без синдромын емдеуде перспективалы екенін анықтады. Дегенмен, авторлар бұл әсерлерді растау үшін қосымша зерттеулер қажет екенін атап өтеді.
Берберин жасушалық молекулаларда өзгерістер тудыруы мүмкін, бұл тағы бір әлеуетті пайда әкелуі мүмкін: қатерлі ісікпен күресу.
Тағы бір зерттеу бербериннің қатерлі ісіктің өршуін және әдеттегі өмірлік циклін тежеу ​​арқылы оны емдеуге көмектесетінін көрсетеді. Ол сондай-ақ қатерлі ісік жасушаларын өлтіруде маңызды рөл атқаруы мүмкін.
Осы деректерге сүйене отырып, авторлар бербериннің «өте тиімді, қауіпсіз және қолжетімді» қатерлі ісікке қарсы дәрі екенін айтады.
Дегенмен, зерттеушілер бербериннің қатерлі ісік жасушаларына әсерін тек зертханада зерттегенін және адамдарға емес екенін есте ұстаған жөн.
2020 жылы жарияланған кейбір зерттеулерге сәйкес, егер берберин қатерлі ісік, қабыну, қант диабеті және басқа да ауруларды емдеуге көмектесе алса, бұл оның ішек микробиомына пайдалы әсеріне байланысты болуы мүмкін. Ғалымдар ішек микробиомасы (ішектегі бактериялар колониялары) мен осы жағдайлар арасында байланыс тапты.
Берберин бактерияға қарсы қасиеттерге ие және ішектен зиянды бактерияларды жояды, осылайша сау бактериялардың өсуіне ықпал етеді.
Адамдар мен кеміргіштерге жүргізілген зерттеулер бұл шындық болуы мүмкін екенін көрсеткенімен, ғалымдар бербериннің адамдарға қалай әсер ететінін және оны қолдану қауіпсіз екенін растау үшін көбірек зерттеулер қажет екенін ескертеді.
Америкалық натуропатиялық дәрігерлер қауымдастығы (AANP) берберин қоспалары қоспа немесе капсула түрінде қолжетімді екенін мәлімдейді.
Олар көптеген зерттеулер күніне 900-1500 мг қабылдауды ұсынатынын қосады, бірақ көпшілік адамдар күніне үш рет 500 мг қабылдайды. Дегенмен, AANP адамдарға берберинді қабылдамас бұрын дәрігермен кеңесіп, оны қолдану қауіпсіз бе және қандай дозада қабылдауға болатынын тексеруге шақырады.
Егер дәрігер берберинді қолдану қауіпсіз деп келіссе, адамдар өнімнің жапсырмасын Ұлттық ғылым қоры (NSF) немесе NSF International сияқты үшінші тарап сертификаттауын тексеруі керек, дейді AANP.
2018 жылғы зерттеудің авторлары әртүрлі берберин капсулаларының құрамы әртүрлі екенін анықтады, бұл қауіпсіздік пен дозалау туралы шатасуларға әкелуі мүмкін. Олар жоғары баға міндетті түрде өнім сапасының жоғары екенін көрсетпейді.
АҚШ Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) тағамдық қоспаларды реттемейді. Қоспалардың қауіпсіз немесе тиімді екеніне кепілдік жоқ және өнімнің сапасын тексеру әрқашан мүмкін емес.
Ғалымдардың айтуынша, берберин мен метформиннің көптеген қасиеттері бар және екеуі де 2 типті қант диабетін емдеуде пайдалы болуы мүмкін.
Дегенмен, егер дәрігер адамға метформин тағайындаса, олар алдымен дәрігерімен талқыламай, берберинді балама ретінде қарастырмауы керек.
Дәрігерлер клиникалық зерттеулерге сүйене отырып, адамға метформиннің дұрыс дозасын тағайындайды. Қоспалардың бұл мөлшерге қаншалықты сәйкес келетінін білу мүмкін емес.
Берберин метформинмен әрекеттесіп, қандағы қант деңгейіне әсер етуі мүмкін, бұл оны бақылауды қиындатады. Бір зерттеуде берберин мен метформинді бірге қабылдау метформиннің әсерін 25%-ға төмендетті.
Берберин қандағы қантты бақылау үшін метформинге қолайлы балама болуы мүмкін, бірақ көбірек зерттеу қажет.
Ұлттық толықтырушы және интегративтік денсаулық сақтау орталығы (NCCIH) құрамында берберин бар голденродтың ересектер оны ішке қабылдаған жағдайда қысқа мерзімде ауыр жанама әсерлер тудыруы екіталай екенін мәлімдейді. Дегенмен, оның ұзақ мерзімді қолдану үшін қауіпсіз екенін көрсететін ақпарат жеткіліксіз.
Жануарларға жүргізілген зерттеулерде ғалымдар жануар түріне, мөлшеріне және қабылдау ұзақтығына байланысты келесі әсерлерді атап өтті:
Берберинді немесе басқа қоспаларды қабылдамас бұрын дәрігермен кеңесу маңызды, себебі олар қауіпсіз болмауы және барлығына жарамсыз болуы мүмкін. Кез келген шөп өніміне аллергиялық реакциясы бар кез келген адам оны қолдануды дереу тоқтатуы керек.


Жарияланған уақыты: 2024 жылғы 11 ақпан