Гинкго билоба немесе темір сым - мыңдаған жылдар бойы әртүрлі мақсаттарда өсірілетін Қытайдың туған ағашы.
Бұл ежелгі өсімдіктердің тірі қалған жалғыз өкілі болғандықтан, оны кейде тірі қазба деп те атайды.
Оның жапырақтары мен тұқымдары дәстүрлі қытай медицинасында жиі қолданылғанымен, қазіргі зерттеулер жапырақтардан жасалған гинкго сығындыларына бағытталған.
Гинкго қоспалары денсаулыққа қатысты бірнеше талаптармен және қолданумен байланысты болды, олардың көпшілігі ми қызметі мен қан айналымына бағытталған.
Гинкго билоба флавоноидтар мен терпеноидтарда жоғары, олардың күшті антиоксиданттық әсерімен танымал қосылыстар.
Бос радикалдар – тағамды энергияға айналдыру немесе детоксикациялау сияқты қалыпты метаболикалық функциялар кезінде денеде түзілетін жоғары реактивті бөлшектер.
Дегенмен, олар сау тіндерді зақымдауы және қартаю мен ауруды тездетуі мүмкін.
Гинкго билобаның антиоксиданттық белсенділігін зерттеу өте перспективалы. Дегенмен, оның нақты қалай жұмыс істейтіні және нақты жағдайларды емдеуде қаншалықты жақсы жұмыс істейтіні белгісіз.
Гинкго құрамында бос радикалдардың зиянды әсерлерімен күресетін күшті антиоксиданттар бар және оның денсаулыққа қатысты шағымдарының көпшілігінің себебі болуы мүмкін.
Қабыну реакциясында иммундық жүйенің әртүрлі компоненттері шетелдік басқыншылармен күресу немесе зақымдалған аймақтарды емдеу үшін белсендіріледі.
Кейбір созылмалы аурулар ауру немесе жарақат болмаса да қабыну реакциясын тудыруы мүмкін. Уақыт өте келе бұл шамадан тыс қабыну дененің тіндері мен ДНҚ-ға тұрақты зақым келтіруі мүмкін.
Жануарлар мен пробиркаларды көп жылдық зерттеулер Гинкго билоба сығындысы әртүрлі аурулар жағдайында адам және жануарлар жасушаларындағы қабыну белгілерін төмендететінін көрсетті.
Бұл деректер жігерлендіретін болса да, гинкгоның осы күрделі ауруларды емдеудегі рөлі туралы түпкілікті қорытынды жасау үшін адам зерттеулері қажет.
Гинкго әртүрлі аурулардан туындаған қабынуды азайтуға қабілетті. Бұл оның денсаулыққа арналған кең ауқымды қолдануының себептерінің бірі болуы мүмкін.
Дәстүрлі қытай медицинасында гинкго тұқымдары әртүрлі орган жүйелерінде, соның ішінде бүйректе, бауырда, мида және өкпеде энергия «арналарын» ашу үшін қолданылады.
Гинкгоның дененің әртүрлі бөліктеріне қан ағынын арттыру қабілеті оның көптеген болжамды артықшылықтарының көзі болуы мүмкін.
Гинкго қабылдаған жүрек ауруы бар науқастарды зерттеу дененің бірнеше бөлігіне қан ағымының бірден жоғарылағанын көрсетті. Бұл қан тамырларының кеңеюіне жауапты қосылыс азот оксидінің айналымдағы деңгейінің 12%-ға артуына байланысты болды.
Сол сияқты, басқа зерттеу гинкго сығындысын алған егде жастағы адамдарда бірдей әсерді көрсетті (8).
Басқа зерттеулер сонымен қатар гинкгоның жүрек денсаулығына, ми денсаулығына және инсульттің алдын алуға қорғаныс әсерін көрсетеді. Мұның бірнеше мүмкін түсіндірмесі бар, олардың бірі өсімдіктерде қабынуға қарсы қосылыстардың болуы болуы мүмкін.
Гинкго қан айналымына, жүрек пен мидың денсаулығына қалай әсер ететінін толық түсіну үшін қосымша зерттеулер қажет.
Гинкго билоба қан тамырларының кеңеюіне ықпал ету арқылы қан ағымын арттырады. Бұл қан айналымының нашарлауымен байланысты бұзылуларды емдеуде қолданылуы мүмкін.
Гинкго мазасыздықты, стрессті және Альцгеймер ауруымен байланысты басқа белгілерді, сондай-ақ қартаюға байланысты когнитивті құлдырауды азайту қабілеті үшін бірнеше рет бағаланды.
Кейбір зерттеулер гинкго тұтыну деменциясы бар адамдарда когнитивті құлдырау жылдамдығын айтарлықтай төмендете алатынын көрсетті, бірақ басқа зерттеулер бұл нәтижені қайталай алмады.
21 зерттеуге шолу көрсеткендей, гинкго сығындысы дәстүрлі дәрі-дәрмектермен біріктірілген кезде Альцгеймер ауруы жеңіл ауыратын адамдарда функционалдылықты арттыра алады.
Басқа шолу төрт зерттеуді бағалады және 22-24 апта ішінде гинкго қолданумен деменцияға байланысты бірқатар белгілердің айтарлықтай төмендеуін тапты.
Бұл оң нәтижелер гинкгоның миға қан ағынын жақсартудағы рөлімен байланысты болуы мүмкін, әсіресе ол тамырлы деменциямен байланысты.
Жалпы алғанда, гинкгоның деменцияны емдеудегі рөлін нақты айту немесе жоққа шығару әлі ерте, бірақ соңғы зерттеулер бұл мақаланы түсіндіре бастады.
Гинкго Альцгеймер ауруы мен деменцияның басқа түрлерін емдейді деп қорытынды жасауға болмайды, бірақ ол кейбір жағдайларда пайдалы болуы мүмкін. Дәстүрлі емдеу әдістерімен қолданғанда оның көмектесу мүмкіндігі артады.
Шағын зерттеулер гинкго қоспалары ақыл-ой өнімділігі мен әл-ауқатын жақсартады деген идеяны қолдайды.
Осындай зерттеулердің нәтижелері гинкго жадының, зейіннің және зейіннің жақсаруымен байланысты деген мәлімдемелерді тудырды.
Дегенмен, осы қарым-қатынасқа қатысты зерттеулердің үлкен шолуы гинкго қоспасы жадыда, атқарушы функцияда немесе назар аудару қабілетінде өлшенетін жақсартуларға әкелмейтінін көрсетті.
Кейбір зерттеулер гинкго сау адамдарда психикалық өнімділікті жақсарта алады деп болжайды, бірақ дәлелдер қарама-қайшы.
Жануарларға жүргізілген бірнеше зерттеулерде байқалған мазасыздық белгілерінің төмендеуі гинкго билобаның антиоксиданттық мазмұнымен байланысты болуы мүмкін.
Бір зерттеуде жалпы мазасыздық бұзылысы бар 170 адам 240 немесе 480 мг гинкго билоба немесе плацебо қабылдаған. Гинкгоның ең жоғары дозасын қабылдаған топ плацебо тобымен салыстырғанда мазасыздық белгілерінің 45%-ға төмендегенін хабарлады.
Гинкго қоспалары алаңдаушылықты азайтуы мүмкін болғанымен, бар зерттеулерден нақты қорытынды жасауға әлі ерте.
Кейбір зерттеулер гинкго мазасыздықты емдеуге көмектесетінін болжайды, бірақ бұл оның антиоксиданттық құрамына байланысты болуы мүмкін.
Жануарларды зерттеуге шолу гинкго қоспалары депрессия белгілерін емдеуге көмектесетінін көрсетеді.
Жақын күйзеліске дейін гинкго қабылдаған тышқандар қосымша қабылдамаған тышқандарға қарағанда стресстік көңіл-күйге ие болды.
Зерттеулер көрсеткендей, бұл әсер гинкгоның қабынуға қарсы қасиеттеріне байланысты, бұл дененің стресс гормонының жоғары деңгейіне қарсы тұру қабілетін жақсартады.
Гинкго арасындағы қарым-қатынасты және оның адамдардағы депрессияға қалай әсер ететінін жақсырақ түсіну үшін қосымша зерттеулер қажет.
Гинкгоның қабынуға қарсы қасиеттері оны депрессияға қарсы әлеуетті құрал етеді. Қосымша зерттеулер қажет.
Бірнеше зерттеулер гинкгоның көру және көз денсаулығымен байланысын зерттеді. Дегенмен, алғашқы нәтижелер көңіл қуантарлық.
Бір шолу гинкго қабылдаған глаукомамен ауыратын науқастардың көзге қан ағымын арттыратынын көрсетті, бірақ бұл көру қабілетінің жақсаруына әкелмейді.
Екі зерттеудің тағы бір шолуы гинкго сығындысының жасқа байланысты макулярлы дегенерацияның өршуіне әсерін бағалады. Кейбір қатысушылар көру қабілетінің жақсарғанын хабарлады, бірақ жалпы бұл статистикалық маңызды емес.
Гинкго көру қабілеті нашар адамдарда көру қабілетін жақсартатыны белгісіз.
Гинкго көруді жақсартатынын немесе көздің дегенеративті ауруының дамуын бәсеңдететінін анықтау үшін қосымша зерттеулер қажет.
Кейбір ерте зерттеулер гинкго қосу көзге қан ағымын арттыруы мүмкін екенін көрсетеді, бірақ көруді жақсарту міндетті емес. Қосымша зерттеулер қажет.
Дәстүрлі қытай медицинасында гинкго бас ауруы мен мигрени үшін өте танымал құрал.
Гинкгоның бас ауруларын емдеу қабілеті туралы аз зерттеулер жүргізілді. Дегенмен, бас ауруының негізгі себебіне байланысты ол көмектесуі мүмкін.
Мысалы, гинкго билобаның қабынуға қарсы және антиоксиданттық қасиеттері бар екені белгілі. Бас ауруы немесе мигрень шамадан тыс стресстен туындаса, гинкго пайдалы болуы мүмкін.