5-гидрокситриптофан (5-HTP) немесе осетриптан деп аталатын қосымша бас ауруы мен мигреньді емдеудің балама әдістерінің бірі болып саналады. Дене бұл затты серотонинге (5-HT) айналдырады, ол серотонин деп те аталады, бұл көңіл-күй мен ауырсынуды реттейтін нейротрансмиттер.
Төмен серотонин деңгейі әдетте депрессиямен ауыратын адамдарда байқалады, бірақ мигреньмен ауыратындар мен созылмалы бас ауруымен ауыратындар шабуылдар кезінде және олардың арасында төмен серотонин деңгейіне тап болуы мүмкін. Неліктен мигрень мен серотонин байланыстырылғаны белгісіз. Ең танымал теория - серотониннің жетіспеушілігі адамдарды ауырсынуға жоғары сезімталдықты тудырады.
Осы байланысқа байланысты мигреннің алдын алу және жедел шабуылдарды емдеу үшін мидағы серотонин белсенділігін арттырудың бірнеше әдістері жиі қолданылады.
5-HTP - бұл организм маңызды амин қышқылы L-триптофаннан жасалған амин қышқылы және оны тағамнан алу керек. L-триптофан тұқымдар, соя бұршақтары, күркетауық және ірімшік сияқты тағамдарда кездеседі. Ферменттер табиғи түрде L-триптофанды 5-HTP-ге айналдырады, содан кейін 5-HTP-ны 5-HTP-ге айналдырады.
5-HTP қоспалары Батыс африкалық Griffonia simplicifolia дәрілік өсімдіктен жасалған. Бұл қосымша депрессияны, фибромиалгияны, созылмалы шаршау синдромын және салмақ жоғалтуды емдеу үшін қолданылған, бірақ оның пайдасы туралы нақты дәлелдер жоқ.
5-HTP немесе кез келген табиғи қоспаны қарастырғанда, бұл өнімдердің химиялық заттар екенін түсіну маңызды. Егер сіз оларды денсаулығыңызға жағымды әсер ету үшін жеткілікті күшті болғандықтан қабылдасаңыз, олардың теріс әсер ететіндей күшті болуы мүмкін екенін есте сақтаңыз.
5-HTP қоспалары мигреньге немесе бас ауруларының басқа түрлеріне пайдалы ма екені белгісіз. Жалпы, зерттеулер шектеулі; кейбір зерттеулер оның көмектесетінін көрсетеді, ал басқалары ешқандай әсер етпейді.
Мигрендік зерттеулер ересектерде тәулігіне 25-тен 200 мг-ға дейінгі 5-HTP дозаларын қолданды. Қазіргі уақытта бұл қосымшаның нақты немесе ұсынылған дозасы жоқ, бірақ жоғары дозалар жанама әсерлермен және дәрілік өзара әрекеттесулермен байланысты екенін атап өткен жөн.
5-HTP кейбір дәрі-дәрмектермен, соның ішінде Паркинсон ауруын емдеу үшін қолданылатын карбидопамен өзара әрекеттесуі мүмкін. Ол сондай-ақ триптандармен, SSRIs және моноаминоксидаза тежегіштерімен (MAOI, антидепрессанттардың басқа класы) өзара әрекеттесуі мүмкін.
Триптофан және 5-HTP қоспалары табиғи ингредиент 4,5-триптофанионмен ластанған болуы мүмкін, ол Пик X деп те белгілі нейротоксин. Пик X қабыну әсерлері бұлшықет ауырсынуын, құрысуларды және безгекті тудыруы мүмкін. Ұзақ мерзімді әсерлер бұлшықет пен жүйке зақымдануын қамтуы мүмкін.
Бұл химиялық зат қоспа немесе ластаушы емес, химиялық реакцияның жанама өнімі болғандықтан, оны гигиеналық жағдайларда дайындалған болса да қоспалардан табуға болады.
Кез келген қоспаларды қабылдауды дәрігермен немесе фармацевтпен талқылау маңызды, олар сіз үшін қауіпсіз және басқа дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттеспейді.
Диеталық және шөптік қоспалар рецептсіз және рецепт бойынша берілетін дәрілер сияқты қатаң зерттеуден және сынақтан өтпегенін есте сақтаңыз, яғни олардың тиімділігі мен қауіпсіздігін қолдайтын зерттеулер шектеулі немесе толық емес.
Толықтырулар мен табиғи препараттар тартымды болуы мүмкін, әсіресе олардың жанама әсерлері болмаса. Шын мәнінде, табиғи дәрі-дәрмектер көптеген ауруларға тиімді екенін дәлелдеді. Магний қоспалары мигрень шабуылдарының жиілігі мен ауырлығын төмендететіндігі туралы дәлелдер бар. Дегенмен, 5-HTP мигреньге пайдалы ма екені белгісіз.
Хорват Г.А., Селби К, Поскитт К және т.б. Жүйелі серотонин деңгейі төмен бауырлар гемиплегиялық мигренді, құрысуларды, прогрессивті спастикалық параплегияны, көңіл-күйдің бұзылуын және команы дамытады. Бас ауруы. 2011;31(15):1580-1586 жж. Нөмірі: 10.1177/0333102411420584.
Мигреньдегі Aggarwal M, Puri V, Puri S. Serotonin және CGRP. Энн Неврология. 2012;19(2):88–94. doi:10.5214/ans.0972.7531.12190210
Chauvel V, Moulton S, Chenin J. 5-гидрокситриптофанның егеуқұйрықтардағы кортикальды депрессияны таратуға эстрогенге тәуелді әсері: мигрень аурасындағы серотонин мен аналық без гормонының өзара әрекеттесуін модельдеу. Бас ауруы. 2018;38(3):427-436. Нөмірі: 10.1177/0333102417690891
Виктор С., Райан С.В. Балалардағы мигреннің алдын алуға арналған дәрілер. Cochrane Database Syst Rev 2003;(4):CD002761. Нөмір: 10.1002/14651858.CD002761
Das YT, Bagchi M., Bagchi D., Preus HG Safety of 5-hydroxy-L-триптофан. Токсикология бойынша хаттар. 2004;150(1):111-22. doi:10.1016/j.toxlet.2003.12.070
Тери Роберт Тери Роберт - мигреньдер мен бас ауруларына маманданған жазушы, емделуші тәрбиешісі және пациенттерді қорғаушы.