5-гидрокситриптофан (5-HTP) немесе осетриптан деп аталатын қоспа бас ауруы мен мигреньді емдеудің балама әдістерінің бірі болып саналады. Дене бұл затты көңіл-күй мен ауырсынуды реттейтін нейротрансмиттер болып табылатын серотонинге (5-HT) айналдырады.
Депрессиямен ауыратын адамдарда серотонин деңгейінің төмендігі жиі кездеседі, бірақ бас сақинасымен ауыратындар мен созылмалы бас ауруымен ауыратындар да ұстамалар кезінде және олардың арасындағы кезеңде серотонин деңгейінің төмендігін сезінуі мүмкін. Бас сақинасы мен серотониннің неліктен байланысты екені белгісіз. Ең танымал теория - серотониннің жетіспеушілігі адамдарды ауырсынуға аса сезімтал етеді.
Осыған байланысты мигреньнің алдын алу және жедел ұстамаларды емдеу үшін мидағы серотонин белсенділігін арттырудың бірнеше әдісі жиі қолданылады.
5-HTP - организмде маңызды аминқышқылы L-триптофаннан түзілетін және тағамнан алынуы керек аминқышқылы. L-триптофан тұқымдар, соя, күркетауық және ірімшік сияқты тағамдарда кездеседі. Ферменттер L-триптофанды табиғи түрде 5-HTP-ге айналдырады, содан кейін ол 5-HTP-ны 5-HT-ге айналдырады.
5-HTP қоспалары Батыс Африканың Griffonia simplicifolia дәрілік өсімдігінен жасалған. Бұл қоспа депрессияны, фибромиалгияны, созылмалы шаршау синдромын емдеу және салмақ жоғалту үшін қолданылған, бірақ оның пайдасы туралы нақты дәлел жоқ.
5-HTP немесе кез келген табиғи қоспаны қарастырған кезде, бұл өнімдердің химиялық заттар екенін түсіну маңызды. Егер сіз оларды денсаулығыңызға оң әсер ететіндей күшті болғандықтан қабылдасаңыз, олардың теріс әсер ететіндей күшті болуы мүмкін екенін ескеріңіз.
5-HTP қоспаларының мигрень немесе басқа бас аурулары үшін пайдалы екені белгісіз. Жалпы алғанда, зерттеулер шектеулі; кейбір зерттеулер оның көмектесетінін көрсетеді, ал басқалары ешқандай әсер көрсетпейді.
Мигреньді зерттеу ересектерде тәулігіне 25-тен 200 мг-ға дейінгі 5-HTP дозаларын қолданды. Қазіргі уақытта бұл қоспаның нақты немесе ұсынылған дозасы жоқ, бірақ жоғары дозалар жанама әсерлермен және дәрілік өзара әрекеттесулермен байланысты екенін атап өткен жөн.
5-HTP кейбір дәрі-дәрмектермен, соның ішінде Паркинсон ауруын емдеу үшін қолданылатын карбидопамен әрекеттесуі мүмкін. Сондай-ақ, ол триптандармен, SSRI-лермен және моноаминоксидаза тежегіштерімен (антидепрессанттардың тағы бір класы MAOI) әрекеттесуі мүмкін.
Триптофан және 5-HTP қоспалары Peak X деп те аталатын нейротоксин болып табылатын табиғи ингредиент 4,5-триптофанионмен ластанған болуы мүмкін. Peak X қабыну әсерлері бұлшықет ауырсынуын, құрысуды және қызбаны тудыруы мүмкін. Ұзақ мерзімді әсерлерге бұлшықет пен жүйке зақымдануы кіруі мүмкін.
Бұл химиялық зат химиялық реакцияның жанама өнімі болғандықтан және қоспа немесе ластаушы зат емес болғандықтан, оны гигиеналық жағдайларда дайындалғанның өзінде қоспалардан табуға болады.
Кез келген қоспаларды қабылдау туралы дәрігеріңізбен немесе фармацевтіңізбен талқылау маңызды, бұл олардың сіз үшін қауіпсіз екеніне және басқа дәрі-дәрмектермен әрекеттеспейтініне көз жеткізу үшін маңызды.
Диеталық және шөптік қоспалар рецептсіз және рецепт бойынша берілетін дәрі-дәрмектер сияқты мұқият зерттеулер мен сынақтардан өтпегенін ескеріңіз, яғни олардың тиімділігі мен қауіпсіздігін растайтын зерттеулер шектеулі немесе толық емес.
Қоспалар мен табиғи емдеу құралдары, әсіресе жанама әсерлері болмаса, тартымды болуы мүмкін. Шын мәнінде, табиғи емдеу құралдары көптеген ауруларды емдеуде тиімді екені дәлелденген. Магний қоспалары бас сақинасы ұстамаларының жиілігі мен ауырлығын төмендете алатыны туралы дәлелдер бар. Дегенмен, 5-HTP бас сақинасы үшін пайдалы ма, жоқ па, белгісіз.
Хорват Г.А., Селби К., Поскитт К. және т.б. Жүйелік серотонин деңгейі төмен бауырларда гемиплегиялық мигрень, құрысулар, үдемелі спастикалық параплегия, көңіл-күйдің бұзылуы және кома пайда болады. Бас ауруы. 2011;31(15):1580-1586. Нөмірі: 10.1177/0333102411420584.
Аггарвал М, Пури В, Пури С. Мигреньдегі серотонин және CGRP. Ann Neuroscience. 2012;19(2):88–94. doi:10.5214/ans.0972.7531.12190210
Chauvel V, Moulton S, Chenin J. 5-гидрокситриптофанның егеуқұйрықтардағы кортикальды депрессияның таралуына эстрогенге тәуелді әсері: мигрень аурасындағы серотонин мен аналық без гормонының өзара әрекеттесуін модельдеу. Бас ауруы. 2018;38(3):427-436. Нөмірі: 10.1177/0333102417690891
Виктор С., Райан С.В. Балалардағы мигреньнің алдын алуға арналған дәрі-дәрмектер. Cochrane Database Syst Rev 2003;(4):CD002761. Нөмірі: 10.1002/14651858.CD002761
Das YT, Bagchi M., Bagchi D., Preus HG 5-гидрокси-L-триптофанның қауіпсіздігі. Токсикология бойынша хаттар. 2004;150(1):111-22. doi:10.1016/j.toxlet.2003.12.070
Тери Роберт Тери Роберт - жазушы, пациенттерге арналған оқытушы және бас сақинасы мен бас ауруларына маманданған пациенттердің қорғаушысы.