Қант диабетін басқару сізге қалаған тағамыңыздың рахатынан бас тарту керек дегенді білдірмейді. Diabetes Self-Management қолданбасы қант диабетіне арналған 900-ден астам рецепт ұсынады, соның ішінде десерттер, көмірсуы аз макарон тағамдары, тұзды негізгі тағамдар, грильде пісірілген тағамдар және т.б.

Егер сіз естіген болсаңызберберин, сіз бұл кейде 2 типті қант диабетін басқаруға көмектесетін тәсіл ретінде жарнамаланатын қоспа екенін білетін шығарсыз. Бірақ ол шынымен де жұмыс істей ме? Қант диабетіне қарсы дәрі-дәрмектерді қабылдауды тоқтатып, берберин қабылдауды бастау керек пе? Қосымша ақпарат алу үшін оқуды жалғастырыңыз.
Берберин- goldenseal, golden thread, Oregon жүзімі, еуропалық бөріқарақат және ағаш куркумасы сияқты кейбір өсімдіктерде кездесетін қосылыс. Оның ащы дәмі мен сары түсі бар. 2014 жылдың желтоқсанында Biochemistry and Cell Biology журналында жарияланған мақалаға сәйкес, берберин Қытайда, Үндістанда және Таяу Шығыста дәстүрлі медицинада 400 жылдан астам уақыт бойы қолданылып келеді. Солтүстік Америкада берберин Америка Құрама Штаттарында, әсіресе Блу Ридж тауларында коммерциялық мақсатта өсірілетін Coptis chinensis-те кездеседі.
Берберинәртүрлі ауруларда қолданылатын қоспа. NIH-тің MedlinePlus басылымында қоспаның кейбір қолданылуы сипатталған:
Берберинді амлодипинмен бірге күніне 0,9 г ішке қабылдау қан қысымын тек амлодипинмен салыстырғанда көбірек төмендетті.
Ішке қабылданатын берберин PCOS-мен ауыратын әйелдерде қандағы қантты, липидтерді және тестостерон деңгейін төмендетуі мүмкін.
Кешенді табиғи дәрі-дәрмектер дерекқоры берберинді жоғарыда аталған жағдайлар үшін «мүмкін тиімді» деп бағалайды.
2008 жылы Metabolism журналында жарияланған зерттеуде авторлар: «Бербериннің гипогликемиялық әсері Қытайда 1988 жылы қант диабетімен ауыратын науқастардағы диареяны емдеу үшін қолданылған кезде хабарланған», - деп атап өтті. Қытайда қант диабетін емдеу үшін. Бұл пилоттық зерттеуде жаңадан диагноз қойылған 2 типті қант диабеті бар 36 қытайлық ересек адамға кездейсоқ түрде үш ай бойы берберин немесе метформин қабылдау тағайындалды. Авторлар гипогликемиялық әсерлердің ... екенін атап өтті.берберинметформинге ұқсас болды, A1C, тамақтанар алдындағы және тамақтан кейінгі қан глюкозасы және триглицеридтер айтарлықтай төмендеді. Олар бербериннің 2 типті қант диабетін емдеуге «дәрілік кандидат» болуы мүмкін деген қорытындыға келді, бірақ оны үлкен популяциялар мен басқа этникалық топтарда тексеру қажет екенін айтты.
Зерттеулердің көпшілігіберберинҚытайда жасалған және Coptis chinensis деп аталатын қытайлық шөптік дәріден алынған берберинді қолданған. Бербериннің басқа көздері кеңінен зерттелмеген. Сонымен қатар, бербериннің дозасы мен қолданылу ұзақтығы зерттеуден зерттеуге өзгеріп отырды.
Қандағы қант деңгейін төмендетумен қатар, берберин холестеринді және мүмкін қан қысымын төмендетуге де уәде береді. Жоғары холестерин және жоғары қан қысымы қант диабетімен ауыратын адамдарда жиі кездеседі және жүрек ауруының қаупін арттыруы мүмкін.
Берберинкөптеген клиникалық зерттеулерде қауіпсіз екені дәлелденген, ал адамдарға жүргізілген зерттеулерде стандартты дозаларда жүрек айнуын, құсуды, диареяны немесе іш қатуды бірнеше пациент қана хабарлаған. Жоғары дозалар бас ауруын, терінің тітіркенуін және жүрек соғуының жиілеуін тудыруы мүмкін, бірақ бұл сирек кездеседі.
MedlinePlus атап өткендей,берберин6 ай бойы тәулігіне 1,5 граммға дейінгі дозаларда көптеген ересектерге «қауіпсіз болуы мүмкін»; сонымен қатар көптеген ересектерге қысқа мерзімді қолдану қауіпсіз болуы мүмкін. Дегенмен, берберин жүкті немесе бала емізетін әйелдер, нәрестелер және балалар үшін «қауіпсіз болуы мүмкін» деп саналады.
Бербериннің негізгі қауіпсіздік мәселелерінің бірі - оның белгілі бір дәрі-дәрмектермен әрекеттесуі мүмкін. Берберинді басқа қант диабетіне қарсы дәрімен бірге қабылдау қандағы қанттың тым төмен түсуіне әкелуі мүмкін. Сонымен қатар, берберин қанды сұйылтатын варфарин препаратымен, мүше трансплантациясы жасалған науқастарда қолданылатын циклоспорин препаратымен және тыныштандыратын дәрілермен әрекеттесуі мүмкін.
Әзіргеберберинқант диабетіне қарсы жаңа дәрі ретінде перспективалы екенін ескере отырып, бұл қосылыстың кең ауқымды, ұзақ мерзімді клиникалық зерттеулері әлі жүргізілмегенін ескеріңіз. Бұл жақын арада жасалады деп үміттенемін.берберинәсіресе инсулин терапиясын бастамас бұрын, қант диабетін емдеудің тағы бір нұсқасы болуы мүмкін.
Ақырында, алберберинқант диабетін басқаруға көмектесуі мүмкін, бірақ ол салауатты өмір салтын алмастыра алмайды, оның қант диабетін басқарудағы пайдасын растайтын көптеген дәлелдер бар.
Қант диабеті және тағамдық қоспалар туралы көбірек білгіңіз келе ме? «Диабетпен ауыратындар куркума қоспаларын қабылдай ала ма?», «Диабетпен ауыратындар алма сірке суын қолдана ала ма?» және «Диабетке арналған шөптер» мақалаларын оқыңыз.
Ол Goodmeasures, LLC компаниясының тіркелген диетологы және сертификатталған диабет бойынша оқытушысы, сондай-ақ CDE виртуалды диабет бағдарламасының жетекшісі. Кэмпбелл «Диабетпен денсаулықты сақтау: тамақтану және тамақтануды жоспарлау» кітабының авторы, «Диабетпен ауыратындарға арналған диетаның 16 мифінің» тең авторы және «Диабеттің өзін-өзі басқаруы», «Диабет спектрі», «Клиникалық диабет», «Диабеттерді зерттеу және денсаулық қорының ақпараттық бюллетені DiabeticConnect.com және CDiabetes.com сияқты басылымдарға мақалалар жазған. Кэмпбелл «Диабетпен денсаулықты сақтау: тамақтану және тамақтануды жоспарлау» кітабының авторы, «Диабеттің өзін-өзі басқаруы», «Диабет спектрі», «Клиникалық диабет», «Диабеттерді зерттеу және денсаулық қорының ақпараттық бюллетені DiabeticConnect.com және CDiabetes.com сияқты басылымдарға мақалалар жазған. Кэмпбелл «Диабетпен денсаулықты сақтау: тамақтану және тамақтануды жоспарлау» кітабының авторы, «Диабеттің өзін-өзі басқаруы: тамақтану және тамақтануды жоспарлау» кітабының авторы, «Диабеттің 16 диеталық мифінің» тең авторы және «Диабеттің өзін-өзі басқаруы», «Диабет спектрі», «Клиникалық диабет», «Диабеттерді зерттеу және денсаулық қоры» сияқты басылымдарға мақалалар жазған. ақпараттық бюллетень, DiabeticConnect.com және CDiabetes.com Кэмпбелл «Диабетпен денсаулықты сақтау: тамақтану және тамақтануды жоспарлау» кітабының авторы, «Диабетке қатысты 16 диеталық миф» кітабының тең авторы және «Диабеттің өзін-өзі басқару», «Диабет спектрі», «Клиникалық диабет», «Диабет». Зерттеу және денсаулық туралы ақпарат парағы, DiabeticConnect.com және CDiabetes.com
Медициналық кеңес беруден бас тарту: Бұл сайтта білдірілген мәлімдемелер мен пікірлер автордың пікірлері болып табылады және міндетті түрде баспагер немесе жарнама беруші емес. Бұл ақпарат білікті медициналық авторлардан алынған және кез келген медициналық кеңес немесе ұсыныс болып табылмайды, сондықтан сіз өзіңіздің жеке қажеттіліктеріңізді қанағаттандыру үшін білікті медициналық маманмен кеңесудің орнына мұндай басылымдарда немесе түсініктемелерде қамтылған кез келген ақпаратқа сенбеуіңіз керек.
Ең пайдалы ингредиенттермен асыра пайдаланбай, ең көп қоректік құндылық алу үшін дұрыс ащы ботқаны таңдау маңызды...