Коломбо университетінің Биохимия, молекулалық биология және биотехнология институтының докторы Самира Самаракун мен танымал диетолог доктор Д.Б.Т. Виджератненің зерттеуі көк шайды Centella asiatica-мен бірге ішудің денсаулыққа көптеген пайдасы бар екенін анықтады. Готу кола көк шайдың антиоксиданттық, вирусқа қарсы және иммунитетті күшейтетін қасиеттерін күшейтеді.
Готу кола ұзақ өмір сүруге арналған шөп болып саналады және дәстүрлі азиялық медицинаның негізгі бөлігі болып табылады, ал көк шай әлемдегі ең танымал денсаулыққа пайдалы сусындардың бірі. Көк шайдың денсаулыққа пайдасы антиоксиданттық қасиеттері, семіздікті азайту, қатерлі ісіктің алдын алу, қан қысымын төмендету және т.б. арқасында көпшілікке белгілі және кеңінен тұтынылады. Сол сияқты, коланың денсаулыққа пайдасы Үндістан, Жапония, Қытай, Индонезия, Оңтүстік Африка, Шри-Ланка және Оңтүстік Тынық мұхитының ежелгі медициналық тәжірибелерінде жақсы белгілі. Қазіргі заманғы зертханалық зерттеулер коланың антиоксиданттық қасиеттері бар екенін, бауырға пайдалы екенін, теріні қорғайтынын және таным мен есте сақтау қабілетін жақсартатынын растайды. Доктор Самаракун көк шай мен коланың қоспасын ішкен кезде екеуінің де денсаулыққа пайдасын көруге болатынын айтты.
Ол Coca-Cola құрамында қоспаның 20 пайызынан аспауы керек екенін, себебі сусын ретінде қабылдауға онша жарамсыз екенін айтты.
Доктор Виератне бұрынғы зерттеулер готу коланы тұтыну бауыр денсаулығын жақсартуға, әсіресе бауырдың бастапқы қатерлі ісігінің, гепатоцеллюлярлық карциноманың, майлы бауыр мен цирроздың ең көп таралған түрлерінде оң әсер ететінін растағанын айтты. Жақында жүргізілген зерттеулер коланың қан қысымын төмендетуге және инсульт, миокард инфарктісі және жүректің ишемиялық ауруы сияқты жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупін азайтуға көмектесетінін көрсетеді. Фармакологиялық зерттеулер кола сығындысының орталық жүйке жүйесінің белсенділігін реттеп, мидың когнитивті функцияларын жақсарта алатынын көрсетті.
Доктор Виджератне көк шайдың денсаулыққа пайдасы бүкіл әлемде белгілі екенін атап өтеді. Жасыл шайдың денсаулыққа пайдасы туралы готу колаға қарағанда ғылыми зерттеулер көбірек. Көк шай катехиндерге, полифенолдарға, әсіресе эпигаллокатехин галлатына (EGCG) бай. EGCG - қалыпты жасушаларға зиян келтірмей қатерлі ісік жасушаларын өлтіре алатын күшті антиоксидант. Бұл қосылыс сонымен қатар төмен тығыздықтағы липопротеин холестеринін төмендетуде, қалыптан тыс қан ұйығыштарының пайда болуын тежеуде және тромбоциттердің агрегациясын азайтуда тиімді. Сонымен қатар, көк шай сығындысы антиоксиданттық қасиеттерін жақсарту үшін тиімді қолданылатын табиғи антиоксиданттардың перспективалы көзі болып табылады, дейді доктор Виджератне.
Оның айтуынша, семіздік көптеген аурулардың, соның ішінде жүректің ишемиялық ауруының, жоғары қан қысымының, инсулинге тәуелді емес қант диабетінің, өкпе дисфункциясының, остеоартриттің және кейбір қатерлі ісік түрлерінің негізгі себебі болып табылады. Шай катехиндері, әсіресе EGCG, семіздікке қарсы және қант диабетіне қарсы әсерге ие. Доктор Виджератненің айтуынша, жасыл шай салмақ жоғалту үшін энергия шығынын және майдың тотығуын арттыратын табиғи шөп ретінде де қарастырылуда, екі шөптің үйлесімі денсаулыққа көптеген пайда әкелуі мүмкін екенін қосты.