Кава сығындысы, сонымен қатар кава шөп сығындысы ретінде белгілі, тыныштандыратын, босаңсытатын және алаңдаушылыққа қарсы қасиеттері бар Оңтүстік Тынық мұхит аймағынан шыққан өсімдік сығындысы. Кава өсімдіктері Фиджи, Вануату және Самоа сияқты Океанияның көптеген аралдық елдерінде өседі және жергілікті тұрғындар мазасыздықты жеңілдету, ұйқыны жақсарту және дене мен ойды босаңсу үшін дәстүрлі шөп дәрі ретінде пайдаланады.

Кава сығындысының негізгі құрамдас бөлігі - мидағы нейротрансмиттерлерге әсер ететін, босаңсытатын және жағымды әсер ететін седативті қосылыс кавалон. Нәтижесінде, кава сығындысы халықтық шөптер мен дәстүрлі медицинада алаңдаушылықты, ұйқысыздықты және жүйкені емдеу үшін кеңінен қолданылады.

Соңғы жылдары табиғи және шөптік препараттарға қызығушылық артқан сайын, кава сығындысы жаһандық назарға ие болды. Көптеген зерттеулер кава сығындысының белгілі бір үрейге қарсы және седативті әсерлері бар екенін көрсетті және дәстүрлі седативті препараттармен салыстырғанда оның жанама әсерлері аз және денеге салыстырмалы түрде аз әсер етеді.

Дегенмен, кава сығындысы барлығына жарамсыз екенін ескеру маңызды. Кава сығындысын ұзақ немесе шамадан тыс қолдану бауырға зақым келтіруі мүмкін, сондықтан бауыр ауруы бар немесе басқа дәрі-дәрмектерді қабылдайтын адамдар оны сақтықпен қолдануы керек. Сонымен қатар, жүкті және бала емізетін әйелдер кава сығындысынан аулақ болуы керек.

Жалпы алғанда, кава сығындысы дәстүрлі шөп медицинасы ретінде белгілі бір тыныштандыратын және үрейге қарсы әсерге ие, бірақ оны сақтықпен қолдану керек, қауіпсіздік пен тиімділікті қамтамасыз ету үшін оны дәрігердің нұсқауымен қолданған дұрыс. Табиғи терапияны зерттеу тереңдей түсуде, кава сығындысы болашақта кеңірек қолдану перспективаларына ие болады деп саналады.